世界杯恰逢賽季中期皇馬開始針對性的體能訓練
發布時間：2022-07-25 14:35 來源：中新網 閱讀量：6906
皇馬上賽季奪得歐冠和西甲冠軍，球隊體能教練平薩斯功不可沒下賽季，世界杯將在賽季中期舉行自然，團隊應該準備一個新的計劃
作為一支世界級的球隊，皇馬有很多國際球員預計卡塔爾世界杯期間將有10至15人代表自己的國家出戰，這將對皇馬產生重大影響皇馬的體能教練平瑟斯已經制定了應對這種情況的計劃，其中包括一個針對非國家隊球員的訓練計劃和一個針對國腳的訓練計劃
培訓計劃的第一階段從周一開始，持續到8月10日目的是讓球員為歐洲超級杯對陣法蘭克福做好準備這個階段以恢復性訓練為主，測試不同球員的身體狀況，然后制定針對性的方案
第二階段訓練將在世界杯期間進行，即11月21日至12月4日，屆時留在皇馬的球員將再次參加季前訓練今年年底世界杯之后，國腳們要多休息，做一些小的調整
明年1月開始第三階段，球隊會根據每個球員的體能消耗進行訓練平瑟斯說:當球員從世界杯回來后，他們首先要充電到100%，所以這個賽季我們將分兩組球員進行訓練
（責編：山歌）
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