劉畊宏直播健身幾點到幾點

劉畊宏直播健身幾點到幾點是大家時下最愛聊得話題之一，畢竟伴隨著天氣一天天的變熱，很多小姐姐都加入了減肥大軍，這不近期劉畊宏健身操因效果極佳火爆全網，吸引了無數的女生參與，下面小編就和大家一起看看。

劉畊宏直播健身幾點到幾點

劉畊宏直播健身操時間是周二三四日每晚7:30—21:00，周六早9:00—10:30，雖然直播有足足 90 分鐘，但因為中間的這些休息時間，所以運動強度整體上還能接受，跟下整場直播也不會特別累，鍛煉的體驗感很好，另外劉畊宏夫妻之間自然的互動，也為他們贏得了粉絲的喜歡，直播時，劉畊宏在前領跳，他的妻子王婉霏會在一旁跟跳跳操時，王婉霏化身為鏡頭前普通觀眾的代言人，會偷懶，會抱怨，會劃水，她的存在給了觀眾真實的陪伴感并且，她更能站在普通人的立場上，去體會直播的強度，幫助把握直播間的節奏

劉畊宏抖音直播健身能瘦嗎

劉畊宏抖音直播健身能瘦，畢竟跟著劉畊宏運動的小姐姐們都反饋自己減肥效果顯著，有的甚至只跟了一星期身體便有了線條感，不過比起運動，更多看直播的網友更喜歡劉畊宏直播間那種輕松活躍，熱血又正能量的氛圍這或許和劉畊宏接觸了太多健身初學者的緣故有關，所以他已經摸透了跟練者的心路歷程，會一邊做動作，一邊幫大家展望美好未來:肥油咔咔掉，腰側贅肉掉光，告別拜拜袖

劉畊宏直播健身時長多久

劉畊宏健身操最近可是火熱的不行，根據消息顯示劉畊宏在抖音上的直播每晚7:30開始到21:00結束，一共是90分鐘我個人覺得還好哎，運動強度也還OK，并沒有直播上那么流汗，不過跟著運動還是挺舒服的， 整場的直播氛圍也還OK ，平均都是練個2—3分鐘，休息一會再練，每次練腿的地方就很酸，希望堅持下去有用

要說時下最為火熱的健身操除了帕梅拉就要數劉畊宏的那套本草綱目健身操，幾乎每一場直播觀看人數都達到50萬+，而4月17日進行的最新一場直播，同時在線收看人數更是首度超過100萬，他在直播平臺開設的賬號粉絲數也成功超過1000萬，對于一位健身類博主來說，這個數值真的很驚人。而直播地點便是在抖音上面。